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Des réflexions, des conseils pratiques et des partages d’expériences pour vous aider à avancer sereinement. Ici, je vous propose des articles autour de la confiance en soi, des relations, de l’équilibre émotionnel et du développement personnel. Parce que parfois, un simple déclic peut tout changer.

Article à la une

Peut-on pardonner une infidélité ? C’est probablement l’une des questions les plus difficiles qu’une personne puisse se poser. Après le choc, la colère, la tristesse ou l’incompréhension, vient souvent cette interrogation : « Est-ce que je serai capable de lui pardonner ? » En consultation, cette question revient très souvent. Pourtant, je remarque qu’elle n’est […]

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L’argent est rarement un sujet complètement neutre dans un couple. Il parle de sécurité, de liberté, de projets, de pouvoir, de reconnaissance et parfois même d’amour. Derrière une simple question de répartition des dépenses peuvent se cacher des conceptions très différentes de ce que signifie contribuer à la vie commune. Faut-il payer exactement la même […]

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Les fantasmes sexuels occupent une place particulière dans notre vie intime. Ils peuvent nourrir le désir, stimuler l’imaginaire, accompagner la masturbation ou simplement traverser l’esprit sans avoir vocation à devenir réels. Certains sont très proches de ce que nous aimerions vivre ; d’autres relèvent davantage du jeu mental, de la transgression imaginaire ou d’un scénario […]

Comment savoir si cette relation peut durer ? 7 questions à se poser au début d’une histoire…Au début d’une histoire, il est assez tentant de chercher des signes qui permettraient de savoir si cette personne est « la bonne ». Est-ce que je ressens suffisamment de choses ? Est-ce que nous avons beaucoup de points […]

Messages privés sur Instagram, conversations WhatsApp, sexting, applications de rencontre, échanges avec un ex, photos intimes envoyées à quelqu’un d’autre… Aujourd’hui, une partie de nos relations se déroule derrière un écran. Et avec elle apparaissent de nouvelles situations qui peuvent mettre le couple à rude épreuve. Car lorsqu’un partenaire entretient une relation intime ou ambiguë […]

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Mon partenaire veut plus de rapports sexuels que moi : comment trouver un équilibre ?  Cette différence de rythme peut devenir une véritable source de tension dans un couple. Celui (ou celle) qui souhaite davantage de rapports peut se sentir rejeté.e, frustré.e ou peu désiré. Celui (ou celle!) qui en a moins envie peut, de […]

Vivre une rupture dans une petite ville : le défi particulier de Royan, Saujon et leurs environsSe séparer, c’est déjà difficile. Se séparer dans une petite ville, c’est souvent plus difficile encore.À Paris ou à Bordeaux, on peut croiser son ex une fois par an, par hasard, dans une rue anonyme. À Royan, à Saujon, […]